Estresse: conheça o lado positivo.

Lidar bem com esse tipo de situação pode melhorar seu emprego e relacionamentos texto de NATHALIE AYRES Fonte: Portal Uol  14/10/2013 Existem diversos graus de estresse e, como tudo na vida, as quantidades excessivas dessa sensação são nocivas para a nossa saúde. Porém, alguns estudos têm aparecido para tirar do estresse o estigma de vilão nessa história toda. Em 2012, um grupo de cientistas da University of Wisconsin-Madison (Estados Unidos) revisou os dados de uma pesquisa feita...
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Para 60%, chefes são bipolares, autoritários, enroladores ou inseguros.

Reportagem do UOL, - 23/08/2013 Uma pesquisa realizada pela Vagas Tecnologia revela que 60% dos funcionários veem seus chefes como “bipolares” (que mudam de humor facilmente), autoritários, enroladores ou inseguros. Os outros 40% classificaram o perfil dos líderes como amigo, visionário, detalhista ou “paz e amor”. O levantamento foi realizado, em julho deste ano, com 10.670 homens (46%) e mulheres (54%). A maioria dos entrevistados têm idade entre 18 e 29 anos e desempenha funções como...
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Por que é tão difícil adquirir bons hábitos e se livrar dos ruins?

Texto de Claudia Silveira Acordar cedo, escovar os dentes, colocar o cinto de segurança no carro, dormir tarde, beber café. O nosso dia a dia está recheado de hábitos, do momento em que acordamos até voltarmos para a cama, e nem nos damos conta de quantas vezes fazemos todas essas coisas. É a “força do hábito”, costuma-se dizer, e segundo psicólogo Antonio Carlos Amador Pereira, professor da PUC-SP (Pontifícia Universidade Católica de São Paulo), esses...
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